Ochrona przed grypą to najczęściej występujące zakażenia górnych dróg oddechowych, wywoływane przez wirusy. Wspólne objawy grypy i przeziębienia to: katar, kichanie, gorączka, ból gardła, stawów i mięśni. Ze względu na podobieństwo symptomów rozróżnienie pomiędzy grypą a przeziębieniem może być dużym problemem.
Przeziębienie u niemowlaka objawia się tym, że dziecko kaszle, kicha, gorączkuje, jest marudne i nie chce jeść. Sprawdź najlepsze sposoby na przeziębienie u niemowlaka i małego dziecka. Radzimy, jak mu pomóc, by szybko wróciło do zdrowia. Spis treści: Objawy przeziębienia u niemowlaka Sposoby na przeziębienie u niemowlaka - kąpiel w tymianku Maść majerankowa na przeziębienie u niemowlaka Nawilżanie noska u przeziębionego niemowlaka Nawilżanie pokoju, aby złagodzić objawy przeziębienia u niemowlaka Maści rozgrzewające na przeziębienie Lecznicze właściwości soku malinowego Herbatka ziołowa pomogą przy przeziębieniu u niemowlaka Herbatka z lipy obniży temperaturę Inhalacje roztworem hipertonicznym Sok z buraków sposobem na przeziębienie u dziecka Domowy rosół - zupa z magiczną mocą Płukanie gardła naparem z szałwii i rumianku Mleko z masłem i miodem - babciny sposób na przeziębienie Syrop z czosnku zabija bakterie Syrop z cebuli powstrzyma infekcję Syrop z czarnego bzu wzmocni organizm dziecka Ciepła woda z miodem i cytryną Jogurty i kefiry - naturalnie wspierają odporność Objawy przeziębienia u niemowlaka O tej porze roku nietrudno o przeziębienie u niemowlaka. Przeziębienia u dziecka są normą wśród przedszkolaków, ale dopaść mogą również niemowlę, zwłaszcza jeśli ma starsze rodzeństwo. Przeziębienie u niemowlaka objawia się tym, że dziecko jest niespokojne, może płakać, nie ma apetytu, jest osłabione, ale sen i jedzenie utrudniają mu zatkany nosek i bolące gardło. Sam katar nie jest wskazaniem do wizyty u lekarza (chyba że trwa dłużej niż trzy dni). Jednak jeśli malec pokasłuje, konieczna jest konsultacja pediatry. Z wizytą nie wolno również zwlekać, gdy tym objawom towarzyszy podwyższona temperatura. Równolegle z kuracją zaleconą przez pediatrę warto stosować sposoby, które złagodzą przeziębienie u niemowlaka i pomogą mu szybciej wrócić do zdrowia. Sposoby na katar u dziecka Sposoby na przeziębienie u niemowlaka - kąpiel w tymianku Można stosować od urodzenia: Pomaga zmniejszyć kaszel i katar. Napar z ziela tymianku ma działanie bakteriobójcze i pomaga zapobiec rozwojowi infekcji. Przepis na kąpiel w tymianku: cztery stołowe łyżki suszonego tymianku zalej dwoma litrami wrzącej wody, zaparzaj przez kwadrans, potem przecedź przez sitko do wanny z ciepłą wodą. Malca można myć jak zwykle. Czytaj: Infekcje u dzieci – kalendarz dziecięcych infekcji wirusowych Co na katar u niemowlaka? Maść majerankowa na przeziębienie u niemowlaka Można stosować od urodzenia: Zmniejsza obrzęk śluzówki, ułatwia oddychanie podczas kataru. Zawiera olejki eteryczne uzyskane z ziela majeranku. Podczas jednej aplikacji nabierz odrobinę maści na opuszkę palca albo zwiniętą w rulon chusteczkę i delikatnie posmaruj nią skórę pod nosem malca. Uważaj, by maść majerankowa nie dostała się do noska, bo jej podłoże hamuje pracę rzęsek błony śluzowej, co może nasilać katar. Można ją stosować 2–4 razy dziennie. Choć zdarza się, że na niektórych ulotkach przeczytamy, że można nią smarować roczne dziecko, wielu pediatrów rekomenduje jej stosowanie w niewielkich ilościach u kilkumiesięcznych dzieci. Nie stwierdzono działań niepożądanych stosowania maści majerankowej u niemowląt, a jej niewielka ilość jest w pełni bezpieczna. Nawilżanie noska u przeziębionego niemowlaka Można stosować od urodzenia: Aby ułatwić dziecku oddychanie przy katarze, warto nawilżać i płukać nosek. Do płukania najlepiej jest wykorzystać preparaty w ampułkach, dzięki czemu mamy pewność, że nie podamy maluszkowi zbyt dużo roztworu. Regularne nawilżanie i płukanie noska pomaga pozbyć się zalegającej wydzieliny. Niektóre preparaty obkurczają też błony śluzowe noska. Nawilżanie pokoju, aby złagodzić objawy przeziębienia u niemowlaka Od urodzenia: Ułatwia oddychanie, zmniejsza drapanie w gardle. Gdy powietrze w pokoju jest za suche, w nosie tworzą się zatory ze śluzu. Malec ma problemy z oddychaniem, a na wysuszonej śluzówce tworzą się strupki. Może się też nasilać ból gardła, co ma związek z wysychaniem błon śluzowych. Optymalna wilgotność w pomieszczeniu powinna wynosić od 45 do 55 proc. Warto zaopatrzyć się w nawilżacz, który będzie utrzymywał odpowiednią wilgotność powietrza, albo kłaść na grzejnikach mokre ręczniki. Czytaj: Nawilżacze powietrza dla dzieci: jak działają i jakie wybrać? [10 PROPOZYCJI] Maści rozgrzewające na przeziębienie u niemowlaka Stosować u niemowląt powyżej 3. miesiąca: Pomagają zmniejszyć katar, ułatwiają oddychanie, a nacieranie i oklepywanie pleców, jakie ma miejsce podczas aplikacji maści, ułatwia odrywanie się śluzu od ścian oskrzeli. Maści rozgrzewające służą do nacierania pleców i klatki piersiowej przeziębionego maluszka. Zawierają różne składniki – olejki albo wyciągi z roślin, takich jak lawenda, rumianek, eukaliptus, echinacea, sosna, rozmaryn, a także balsam peruwiański. Niektóre z nich można stosować u 3-miesięcznych maluszków, inne – dopiero u dzieci, które skończyły szósty miesiąc życia. Nakładamy ją bezpośrednio na skórę, smarując górną część klatki piersiowej i pleców (delikatnie oklepując przy tym plecki). Potem od razu nałóż dziecku ubranko (wieczorem piżamkę) i dokładnie przykryj. Maści nie wolno nakładać na błony śluzowe, na skórę w okolicy ust ani oczu ani na skórę podrażnioną lub uszkodzoną. Jeśli przez przypadek dostanie się do oczu, buzi albo na błonę śluzową, trzeba ją szybko zmyć wodą. Maść można stosować dwa razy dziennie. Lecznicze właściwości soku malinowego Stosować u niemowląt powyżej 6. miesiąca: Dobry w początkowej fazie infekcji, bo zawarta w nim witamina C pomaga zwalczyć wirusy. Ma też właściwości napotne. Przepis na sok malinowy: Garść mrożonych malin trzeba rozmrozić w kąpieli wodnej (wstawiając garnuszek do większego garnka z wrzącą wodą), zasypać niewielką ilością cukru i podgrzewać, aż puszczą sok, a potem odcedzić sok przez sitko do miseczki. Możesz go podawać na łyżeczce, zmieszać z kaszką albo dodać do ciepłej wody lub herbatki. Herbatka ziołowa pomaga przy przeziębieniu u niemowlaka Stosować powyżej 6. miesiąca: Zmniejsza temperaturę, wspiera odporność, ma działanie napotne, uszczelnia ścianki naczyń krwionośnych utrudniając rozprzestrzenianie się infekcji. Herbatkę możesz przygotować samodzielnie, mieszając w równych proporcjach (np. po dwie łyżki) ziele dzikiej róży, lipy i kwiat czarnego bzu. Przepis na domową herbatkę ziołową: czubatą łyżeczkę mieszanki zalej szklanką wrzątku, zaparzaj pod przykryciem przez 10 minut. Po przecedzeniu możesz dodać łyżkę domowego soku z malin. Niemowlęciu można podawać po 2–3 łyżeczki naparu 3 razy dziennie, starszemu dziecku dawać do picia po 1/4 szklanki herbatki 2–3 razy dziennie. Herbatka z lipy obniży temperaturę Stosować po 6. miesiącu życia: Obniża temperaturę, działa napotnie. Można ją podać jako kurację wspierającą działanie leków przeciwgorączkowych. Herbatka dostępna jest w aptekach i sklepach zielarskich. Saszetkę należy zalać 2/3 szklanki wrzącej wody i parzyć pod przykryciem przez mniej więcej kwadrans. Taki napar można dawać dziecku 2–3 razy dziennie, w porcjach po 1/4 szklanki. Gdy napar wystygnie, trzeba go odrobinę podgrzać albo dolać ciepłej wody. Inhalacje roztworem hipertonicznym Powyżej 6. miesiąca: Gdy dokucza uporczywy, gęsty katar czy problemy z zatokami stosuje się inhalacje roztworem hipertonicznym. Gdy natomiast zależy nam na profilaktyce i codziennej higienie używamy preparatów izotonicznych - sól fizjologiczna. W przypadku roztworu izotonicznego, ze względu na małe stężenie soli, nie występuje efekt osmotyczny. Po zaaplikowaniu do nosa takiego roztworu nie zachodzi więc żadna reakcja, poza oczyszczeniem jamy nosowej oraz nawilżeniem błony śluzowej. Natomiast po podaniu roztworu hipertonicznego, zawierającego wyższe stężenie soli, pojawia się zjawisko osmozy: nadmiar płynu przenika z obrzękniętej błony śluzowej do jamy nosowej, zmniejszając obrzęk. Tak więc preparaty hipertoniczne nie tylko nawilżają błonę śluzową i oczyszczają nos, ale też dodatkowo go udrożniają dzięki zmniejszeniu obrzęku. Przy wyborze preparatu warto zwracać uwagę, by podawany produkt był sterylny. Taka informacja powinna być zamieszczona na opakowaniu. Czytaj: Katar u dziecka - co oznacza zielony katar, a co żółty katar? Sól emska - zastosowanie. Czy sól emską można stosować w ciąży? Sok z buraków sposobem na przeziębienie u dziecka Po 12. miesiącu życia: Pomaga na kaszel i chrypkę. Można go podawać równolegle z syropem wykrztuśnym (jeśli dziecko go dostaje). Działa też przeciwzapalnie, gdyż buraki zawierają betainę, która hamuje namnażanie się wirusów i bakterii. Robi się go tak: dwa buraki ścieramy na tarce dodajemy trzy łyżki miodu całość gotujemy na małym ogniu przez 20 minut, często mieszając. Podajemy go dziecku trzy razy dziennie po łyżeczce. Więcej informacji o syropie z buraków znajdziesz tutaj. Domowy rosół - zupa z magiczną mocą Powyżej 1. roku: Wzmacnia organizm osłabiony walką z infekcją. Ta zupa jest dość tłusta, dlatego dietetycy nie zalecają podawania jej na co dzień. Jednak w czasie infekcji dostarczy maluszkowi energii, bo zawiera dużo węglowodanów, wysokiej jakości białka i tłuszcz, a dodatkowo picie ciepłego bulionu pomoże udrożnić drogi oddechowe. Najcenniejszy jest rosół ugotowany na trzech rodzajach mięsa: z kurczaka, indyka i wołowym. Można go dawać dziecku raz dziennie. Czytaj: Rosół idealny – jak ugotować domowy rosół jak u babci? Przepis na rosół Płukanie gardła naparem z szałwii i rumianku Powyżej 3 lat: Zmniejsza ból i drapanie w gardle. Ten sposób można stosować dopiero u maluchów, które umieją wypluwać płukankę. Zamieszaj po łyżeczce każdego z ziół, zalej szklanką wrzątku i zostaw pod przykryciem na 20 minut. Odcedzonym naparem dziecko może płukać gardło dwa razy dziennie. Jeśli malec nie opanował jeszcze zbyt dobrze tej umiejętności, napar lepiej rozcieńczyć wodą (tak by miał kolor jasnego bursztynu), bo wtedy nie będzie miał intensywnego smaku i nic się nie stanie, gdy malec go połknie. Mleko z masłem i miodem - babciny sposób na przeziębienie Powyżej 1. roku: Pomaga na suchy, uporczywy kaszel. Do 250 ml mleka ciepłego, przegotowanego mleka dodaj łyżkę masła i łyżkę miodu. Można wrzucić też przepuszczony przez praskę ząbek czosnku. Następnie przecedź napój przez sitko i jeszcze ciepły podaj dziecku do picia. Można go podawać raz, dwa razy dziennie, najlepiej podobnie jak syropy wykrztuśne, czyli nie później niż na trzy godziny przed snem. Uwaga: napój ten nadaje się dla dzieci bez skłonności do alergii, które próbowały już wcześniej mleka oraz miodu i dobrze je tolerują. Syrop z czosnku zabija bakterie Powyżej 3 lat: Syrop z czosnku działa antybakteryjnie, pomaga udrożnić nos. Dwa ząbki czosnku przeciśnięte przez praskę wymieszaj z kilkoma kroplami soku z cytryny, łyżką miodu i łyżką ciepłej wody. Przecedź przez sitko do szklanki. Syrop możesz przechowywać w lodówce nie dłużej niż dwa dni. Podawaj po jednej łyżeczce rano i wieczorem. Syrop z cebuli powstrzyma infekcję Powyżej 1. roku: Pomaga zahamować rozwój infekcji, zmniejsza kaszel. Można go stosować równolegle z innymi lekami. Cebula zawiera naturalne olejki eteryczne, które niszczą bakterie i wirusy. Dużą cebulę pokrój w plasterki, posyp trzema łyżkami cukru i odstaw w ciepłe miejsce. Gdy puści sok, wstaw do lodówki (może tam stać do dwóch dni, pod przykryciem – potem traci swoje właściwości i trzeba zrobić nowy). Syrop możesz podawać dziecku trzy razy dziennie po łyżeczce. Więcej informacji o syropie z cebuli znajdziesz tutaj. Syrop z czarnego bzu wzmocni organizm dziecka Powyżej 1. roku: Pomaga złagodzić kaszel, ma właściwości napotne, wzmacnia organizm, dzięki czemu infekcja mija szybciej. Czarny bez zawiera wiele cennych substancji – w jego kwiatach są sole mineralne, kwasy organiczne, flawonoidy i kwasy fenolowe, w owocach zaś – witaminy (zwłaszcza C), pektyny, garbniki. Syrop można przyrządzić samodzielnie, jednak jest to skomplikowane – warto więc poszukać w aptece gotowego preparatu, w którego składzie jest wyciąg z kwiatów lub owoców czarnego bzu i stosować zgodnie z zaleceniem w ulotce. Ciepła woda z miodem i cytryną Powyżej 1. roku: Rozgrzewa, zmniejsza ból gardła nawilża śluzówki. Przepis: zagotuj dwa litry wody i jeszcze mocno ciepłą (ale już nie gorącą) zalej pokrojoną w plastry cytrynę. Gdy ostygnie, dodaj dwie łyżki miodu i wymieszaj. Taki napój malec może popijać w ciągu dnia (ważne, by lekko podgrzać go przed podaniem). Uwaga: ten napój nadaje się tylko dla tych dzieci, które nie są uczulone ani na cytrynę, ani na miód. Jogurty i kefiry - naturalnie wspierają odporność Po 10.–11. miesiącu: Niektóre jogurty przyspieszają powrót do zdrowia, wspierają układ odpornościowy. Zawierają probiotyki (dobre bakterie, które wspierają układ odpornościowy) i prebiotyki – pożywkę dla probiotyków. Można je podawać, jeśli malec poznał ich smak jeszcze przed infekcją.
Światłowstręt u dziecka, inaczej zwany również fotofobią, od czasu do czasu dokucza każdemu maluchowi – może odczuwać go po wyjściu z ciemnego kina na zalaną słońcem ulicę, po długiej zabawie przy komputerze czy w trakcie przeziębienia. Problem pojawia się dopiero, gdy nadwrażliwość na światło pojawia się często lub
Choć nie wszystkie objawy typowe dla przeziębienia muszą być oznaką większej choroby, nie powinniśmy ich bagatelizować – szczególnie u dzieci. Nawet niegroźny z pozoru nieżyt nosa może doprowadzić do groźnych powikłań. Zobacz film: "Przeziębienie u dziecka - jak zapobiegać infekcjom" Zwykle zaczyna się bardzo typowo i powoli. Od stanu podgorączkowego, kataru i ogólnego osłabienia. Infekcje, zwane potocznie przeziębieniami, nie zaczynają się nagle. Symptomy przybierają na sile wraz z rozwojem choroby dziecka, dając nam czas i szansę na jej zatrzymanie. Poniżej przedstawiamy pierwsze objawy przeziębienia u dzieci. spis treści 1. Nieżyt nosa Jak reagować? 2. Gorączka lub stan podgorączkowy Jak reagować? 3. Ogólne rozbicie Jak reagować? 4. Ból gardła Jak reagować? 5. Bóle mięśni Jak reagować? Jak nie dopuścić do rozwoju infekcji? rozwiń 1. Nieżyt nosa Zwykle jest następstwem zakażenia wirusowego błony śluzowej nosa. Objawia się wydzieliną, z początku rzadką, uniemożliwiającą normalne oddychanie oraz obrzękiem małżowin nosa. Maluchowi kapie z noska, ma zaczerwienione oczy, kicha, może też oddychać buzią. Z każdym dniem śluz w nosie staje się bardziej gęsty, z przezroczystego może zmienić się w żółty lub zielony, co wskazuje na zakażenie bakteryjne. Objawem towarzyszącym bywa marudzenie, niechęć do zabawy i problem z przespaniem nocy (z powodu trudności w oddychaniu). Jak reagować? Nieżyt nosa może być zwiastunem choroby zakaźnej, ale nie musi. Warto działać od razu po jego pojawieniu się, nie czekając na rozwój sytuacji. Przeciągający się katar może powodować stan zapalny gardła czy zatok. Na dodatek, sam katar to duża uciążliwość dla dziecka – szczególnie w nocy. Wbrew opinii, że nieleczony katar trwa tyle samo co leczony, warto minimalizować ryzyko powikłań i reagować już pierwszego dnia. Podstawą jest częste i dokładne opróżnianie nosa. Niemowlętom należy jak najczęściej odciągać wydzielinę aspiratorem, a jeśli dziecko potrafi samo wydmuchiwać nos, należy mu często o tym przypominać. Do tego powinno dojść: nawilżanie powietrza w domu oraz aplikacja kropli do nosa, które zmniejszają obrzęk błon śluzowych i udrożniają nos. Dobroczynnie zadziała również odpoczynek. Wsparciem w walce z katarem są olejki aromatyczne (mentol, kamfora) dostępne w postaci kropli lub plastrów. Olejek można nakropić na piżamkę dziecka lub kołdrę. Jego opary przynoszą ulgę w oddychaniu. 2. Gorączka lub stan podgorączkowy U małych dzieci przy infekcji zwykle występuje gorączka. Im dziecko jest starsze, tym temperatura towarzysząca infekcji niższa. O gorączce mówimy, gdy temperatura ciała wynosi minimum 38 stopni Celsjusza (mierzona w odbycie 38,5 stopnia Celsjusza). Stanem podgorączkowym nazywa się temperaturę w przedziale 37-38 stopni Celsjusza. U małego dziecka nie każda gorączka musi oznaczać początek choroby, czasem jest objawem np. niegroźnego ząbkowania. Niemniej, nie powinno się jej bagatelizować. Jak reagować? W przypadku stanu podgorączkowego wystarczy zapewnić dziecku spokój i stworzyć mu warunki do odpoczynku. Ponieważ często nie wiemy, czego objawem jest podwyższona temperatura, lepiej zostawić malucha w domu i obserwować. Gdy temperatura znacząco wzrasta, należy starać się zbijać gorączkę. Istnieją domowe sposoby, takie jak kąpiel w chłodnej wodzie, kładzenie zimnych okładów na głowę, ale bezpiecznie jest podać gorączkującemu dziecku środki przeciwgorączkowe – najlepiej w postaci czopków. Dziecko z gorączką powinno również dużo pić. Nawet, jeśli nie ma na to ochoty, należy je poić łyżeczką. Jeśli temperatura ciała wynosi powyżej 39 stopni (w przypadku niemowląt), nie można jej zbić albo trwa dłużej niż 2-3 dni, należy zgłosić się z pociechą do lekarza pediatry. 3. Ogólne rozbicie Pierwszym objawem infekcji zwykle bywa pogorszone samopoczucie. Dziecko, które zaczyna toczyć choroba, staje się zmęczone, osłabione i bardzo marudne. Może uskarżać się również na ból głowy. Rozwój tego symptomu bardzo wyraźnie widać w przypadku dzieci, które nagle z energicznych i rozbieganych maluchów stają się senne i płaczliwe. Poczucie rozbicia to pierwszy niepokojący sygnał, który organizm zgłasza na początku choroby. To moment, w którym należy bardziej zainteresować się stanem zdrowia dziecka i poczynić właściwe kroki, które uchronią je przed pogorszeniem stanu. Jak reagować? W momencie nagłego pogorszenia samopoczucia, zmęczenia czy płaczliwości, warto sprostać potrzebom dziecka. Jeśli pokłada się, nie ma energii – należy mu stworzyć miejsce do odpoczynku i oczywiście – pozostawić w domu. To moment, w którym nasza pociecha musi zregenerować siły do walki z ewentualną chorobą. Jeśli mimo wyraźnie chorobowych sygnałów ze strony dziecięcego organizmu, posyła się je nadal do szkoły czy przedszkola, infekcja może szybko się rozwinąć, a nawet doprowadzić do poważniejszej choroby. 4. Ból gardła Zwykle towarzyszy nieżytowi nosa, bo spływający katar podrażnia okolice gardła, a wirusy są przyczyną bolesnego obrzęku i zaczerwienienia. U dzieci ból gardła objawia się zwykle rozdrażnieniem, niechęcią do jedzenia i zwiększoną ochotą na picie. Wszystko to przez suchość w gardle i drapanie, które maluch odczuwa. Objawem towarzyszącym bólowi gardła u dziecka może być kaszel (bardziej wymuszony) oraz łapanie się za szyję. W przypadku problemów z gardłem należy szybko reagować. Inaczej infekcja może rozwinąć się poza jamę nosowo-gardłową lub dotknąć innych narządów w tej okolicy, np. migdałków. Jak reagować? Bolesność gardła u dziecka należy od razu niwelować środkami łagodzącymi i odkażającymi – dostosowanymi do wieku dziecka. Bardzo małe dzieci należy poić i podawać im środki przeciwbólowe. Starszym można podać napar ziołowy o działaniu rozgrzewającym i antyseptycznym lub dostępne bez recepty środki do ssania (cukierki lub lizaki). W przypadku bólu gardła u dziecka najlepszym jednak rozwiązaniem jest zgłoszenie się do lekarza. To objaw, którego nie można bagatelizować. 5. Bóle mięśni Ten objaw jest charakterystyczny dla grypy, choć wcale nie musi jej oznaczać. Zwykle towarzyszy rozdrażnieniu i zmęczeniu. Dziecko, które odczuwa takie bóle, jest marudne i nie ma ochoty na energiczne zabawy. Może też skarżyć się na bolesność w plecach. Jak reagować? Bóle mięśniowe to znak ostrzegawczy dla rodziców. Podstawową rzeczą jest zapewnienie dziecku spokoju i optymalnych warunków do odpoczynku. Ulgę może mu przynieść ciepła kąpiel, rozgrzewająca maść (dostosowana do jego wieku) oraz ciepłe ubranie lub przykrycie kocykiem. Obowiązkowo należy zostać z dzieckiem w domu i je obserwować. Jak nie dopuścić do rozwoju infekcji? Bez względu na rodzaj objawu, jaki mógłby świadczyć o początkach infekcji, w przypadku dzieci warto od razu podejmować próby przeciwdziałania jej. Podstawą, tuż po wystąpieniu pierwszych objawów, są: rozpoczęcie podawania witaminy C lub wzmacniających preparatów witaminowych, odpoczynek (przerwa od przedszkola czy szkoły) i spokój. Pozostawienie dziecka w domu przez najbliższe kilka dni, regularne posiłki oraz duża ilość snu mogą uchronić je przed dalszym rozwojem infekcji lub zmniejszyć jej rozmiar. polecamy
Przeziębienia nie da się wyleczyć w jeden dzień, można jednak złagodzić jego przebieg i przyspieszyć powrót do zdrowia. Gdy zauważysz pierwsze objawy infekcji u dziecka, zacznij działać od razu. W przypadku gorączki przekraczającej 38 st. C oraz silnego kaszlu umów wizytę u pediatry.Przeziębienia u dzieci są typowe dla okresu jesienno-zimowego, gdy gwałtownie zmienia się pogoda, a maluchy mają obniżoną odporność. Chociaż infekcje mają charakter sezonowy, wiążą się z wieloma nieprzyjemnymi dolegliwościami, które skutecznie utrudniają dziecku normalną aktywność. Sprawdź, jakie objawy świadczą o przeziębieniu i jakie są najlepsze metody leczenia u dzieci. Zobacz film: "Jak wzmocnić odporność dziecka?" spis treści 1. Najczęstsze objawy przeziębienia u dziecka 2. Jak skutecznie leczyć przeziębienie? 3. Jakie środki na przeziębienie dla dzieci? 1. Najczęstsze objawy przeziębienia u dziecka Przeziębienie rozwija się powoli – na początku maluch może skarżyć się na ból gardła, z czasem pojawia się katar, kaszel, ból głowy oraz gorączka. U dzieci dolegliwościom tym towarzyszy zwykle brak apetytu oraz spadek aktywności. Objawy występują jednocześnie, dlatego są bardzo uciążliwe dla malucha. W przeciwieństwie do grypy, która atakuje gwałtownie i nagle, przeziębienie ma bardziej łagodny przebieg. Nie należy jednak z tego powodu lekceważyć przeziębień, trzeba szybko podjąć działania zwalczające infekcję. 2. Jak skutecznie leczyć przeziębienie? Kuracja powinna rozpocząć się, gdy tylko zauważymy pierwsze objawy przeziębienia. Jeśli występuje kilka objawów naraz, to czas, by maluch nie wychodził na zewnątrz i walczył z przeziębieniem w domu. Pierwsze, co powinnaś zrobić, to sprawdzić, czy dziecko ma gorączkę. Podwyższona temperatura świadczy o tym, że organizm walczy z infekcją. Jeśli temperatura jest wyższa niż 38,5 stopnia Celsjusza, należy podać malcowi środek przeciwgorączkowy. Istotnym elementem leczenia jest dieta. W czasie przeziębienia dziecko zwykle traci apetyt, dlatego wiele mam nie wie, co podawać choremu malcowi. Posiłki powinny być małe, lekkostrawne i pełne wartości odżywczych. Dobrze sprawdzą się zupy warzywne, musy owocowe, świeżo wyciskane soki oraz lekkie obiady, np. ryba z ryżem i warzywami. Nie zapominajmy o odpowiednim nawodnieniu organizmu. W trakcie choroby maluch potrzebuje większej dawki płynów. Woda rozrzedza wydzielinę w nosie, przez co jest łatwiej wydalana, a dziecko ma odblokowany nos i nie ma problemów z oddychaniem. 3. Jakie środki na przeziębienie dla dzieci? Rodzice często stają przed dylematem, jakie środki podawać dzieciom w czasie przeziębień. Należy zadbać o to, by preparaty były bezpieczne dla maluchów. Co się sprawdzi najlepiej? Szukajmy środków zawierających witaminy C, A, E, a także cynk. Substancje te działają wzmacniająco i pomogą maluchowi szybko pozbyć się objawów przeziębienia. Ważna jest również rutyna, która uszczelnia naczynia krwionośne, a tym samym zmniejsza obrzęk błony śluzowej nosa. Warto również sięgnąć po leki naturalne. Które z nich są najskuteczniejsze? Przy łagodzeniu objawów przeziębienia dobrze sprawdza się aloes, który wykazuje właściwości antybakteryjne i przeciwzapalne. Na przeziębienia skuteczny jest też czosnek, czyli recepta na wszystkie dolegliwości naszych mam i babć. Czosnek zwalcza wirusy i bakterie, dlatego powinien być stosowany w czasie choroby. Czarny bez to kolejny świetny środek do leczenia przeziębień u dzieci. Ekstrakt z owoców tej rośliny działa przeciwgorączkowo, wykrztuśnie i przeciwbólowo, dlatego jest tak szeroko stosowany w kuracjach na przeziębienie. Chcesz podać dziecku witaminę C? Zamiast tabletek zastosuj sok lub syrop z dzikiej róży. Ta roślina zawiera nawet 30 razy więcej witaminy C niż cytryna. Dzika róża wzmacnia odporność i pomaga likwidować objawy przeziębienia, dlatego powinna znaleźć się w domowej apteczce każdej mamy. Chociaż przeziębienie przebiega łagodnie i nie stanowi dużego zagrożenia dla zdrowia dziecka, to wiąże się z wieloma nieprzyjemnymi dolegliwościami. Leczenie przeziębienia polega głównie na wzmocnieniu organizmu oraz łagodzeniu objawów, takich jak katar, kaszel, ból gardła. Nie lekceważmy żadnych symptomów świadczących o chorobie, a nasze dziecko szybko wróci do formy i pełnego zdrowia. polecamy Przeziębienie, to choroba infekcyjna, najczęściej spowodowana przez wirusy. Na ogół objawy przeziębienia są dokuczliwe przez kilka dni, a sama choroba trwa około tygodnia. Infekcja rozwija się stopniowo, a do podstawowych objawów należy gorsze samopoczucie, zmęczenie, apatia, katar, ból gardła i kaszel. Jeśli objawy infekcji nie są zbyt nasilone, możesz podać dziecku leki dostępne bez recepty. Nie wszystkie można jednak podawać dzieciom, dlatego zanim zdecydujesz się na lek na przeziębienie dla dziecka, upewnij się, czego nie możesz mu dać. Jakie leki można podawać na przeziębionemu dziecku? Zależy to od jego wieku i objawów, jednak w aptece dostępnych jest wiele środków na przeziębienie bezpiecznych dla dzieci. Jeśli mimo domowego leczenia, dolegliwości narastają, np. z dnia na dzień rośnie gorączka, nasila się kaszel, trzeba iść z dzieckiem do lekarza. Co na gorączkę u dziecka? Dla dzieci są leki przeciwgorączkowe z paracetamolem (np.: Apap, Calpol, Panadol) oraz ibuprofenem (np.: Ibufen, Nurofen, Ibum). Te drugie mają dodatkowo działanie przeciwzapalne, dlatego szczególnie poleca się je na przeziębienie u dziecka. Trzeba jednak pamiętać, że dzieci mogą różnie reagować na leki. U jednych skuteczniej obniża gorączkę ibuprofen, u innych paracetamol. Dlatego lek trzeba dobrać indywidualnie. Kiedy podać lek przeciwgorączkowy? Lek przeciwgorączkowy podaj dziecku, jeśli temperatura wzrośnie do 38–38,5°C. Kolejne dawki podawaj regularnie: paracetamol – co 4–5 godzin, ale nie więcej niż 5 dawek na dobę; ibuprofen - 3–4 dawki na dobę. Przeziębienie u niemowlaka leczy się inaczej, dopóki dziecko nie ukończy roku, nawet przy zwykłym przeziębieniu powinien zbadać je pediatra. U starszych dzieci także staraj się nie łączyć różnych leków przeciwgorączkowych, bo rośnie wtedy ryzyko wystąpienia działań niepożądanych. Jedynie gdy gorączka szybko narasta, możesz jednorazowo podać preparat z innej grupy. Jeśli gorączka utrzymuje się ponad 3 dni, idź do lekarza. Pamiętaj! Dopóki twoja pociecha nie skończy 12 lat, nie podawaj jej leków z kwasem acetylosalicylowym (np. Aspiryny, Polopiryny). Mogą spowodować nieodwracalne uszkodzenia wątroby i mózgu (tzw. zespół Reye’a). Dzieciom do 12. roku życia nie zaleca się też preparatów z wyciągiem z kory wierzby, która zawiera naturalne salicylany. Wprawdzie działają słabiej i ryzyko powikłań jest mniejsze, ale przez to nie dość skutecznie obniżają gorączkę. Co na dziecięcy katar? Gdy dziecko ma zatkany nos, przydatna będzie sól fizjologiczna lub roztwór wody morskiej. Rozrzedzą wydzielinę i ułatwią jej usunięcie. Jeśli katar jest bardzo uciążliwy, możesz sięgnąć po leki, np.: Xylogel, Nasivin, Otrivin. Te dla dzieci mają niższe stężenie substancji leczniczej. Niektóre można stosować już od 5. miesiąca życia dziecka. Pamiętaj! Leków na katar nie stosuj dłużej niż przez 5–7 dni. Co na kaszel u dziecka? Większość syropów bez recepty zaleca się od 3. roku życia dziecka. Przy niewielkim kaszlu pomocne bywają preparaty ziołowe, np. z wyciągiem z prawoślazu lub z babki lancetowatej. Dla najmłodszych dzieci przeznaczony jest np. syrop Prospan. Można go podawać już w 1. roku życia. Pamiętaj! Syropu wykrztuśnego nie podawaj dziecku po godzinie To może zakłócić sen. Maści rozgrzewające dla dziecka U dzieci do 3. roku życia nie wolno stosować preparatów z terpentyną ani kamforą, które są silnie uczulające. Dla najmłodszych przeznaczona jest np. maść Pulmex Baby. Pamiętaj! Smaruj maścią plecy dziecka i górną część klatki piersiowej (nigdy okolicę serca). Leki złożone na przeziębienie u dziecka Większość zaleca się od 12. roku życia. Niektóre, np. Fervex Junior, Gripex, można podać dzieciom, które skończyły 6 lat. Pamiętaj! Tego typu leki łagodzą objawy przeziębienia, jednak go nie leczą. Warto więc po nie sięgać jedynie wtedy, gdy dolegliwości są bardzo nasilone. Właściwe dawkowanie leków dzieciom Stosując lek bez konsultacji z lekarzem, przestrzegaj ściśle dawek podanych na opakowaniu. Podany w zbyt małej ilość lek może zadziałać z opóźnieniem lub z gorszym skutkiem. Z kolei zbyt duża dawka może spowodować wystąpienie działań niepożądanych. Dawkę leku przeciwgorączkowego dostosowuje się zawsze do wagi dziecka, a nie jego wieku. Konsultacja: lekarz pediatra Grażyna Ostapińska-Karaś. Zobacz też: 20 rzeczy, które muszą się znaleźć w domowej apteczce 10 pilnych pytań do pediatry Co na suchy kaszel u dziecka? . 239 307 293 17 101 124 112 428
co na pierwsze objawy przeziębienia u dziecka forum
